Dessert

Grießbrei

Grießbrei

Ein cremiger und warmer Grießbrei, ideal für das Frühstück oder als Dessert.

Gesamtzeit15 Min.
Vorbereitung5 Min.
Kochzeit10 Min.
Menge4 Portionen
SchwierigkeitEinfach
KücheDeutsch
Kalorien200
Grießbrei

Zubereitung

Die Milch in einem Topf aufkochen.

Zucker, Vanillezucker und eine Prise Salz hinzufügen.

Den Grieß unter ständigem Rühren einstreuen, bis eine cremige Konsistenz entsteht.

Den Grießbrei etwa 5 Minuten unter schwacher Hitze quellen lassen.

In Schalen anrichten und nach Belieben mit Zimt und Früchten servieren.

Tipps

  • Für eine cremigere Variante etwas mehr Milch verwenden.
  • Alternativ kann auch Pflanzenmilch genutzt werden.

Varianten

  • Grießbrei mit Kakaopulver für eine Schokoladenversion.
  • Grießbrei mit Puddingpulver für zusätzliche Aromen.

Aufbewahrung

  • Im Kühlschrank 2-3 Tage.

Nährwerte pro Portion

Kalorien200
Eiweiß7 g
Kohlenhydrate36 g
Fett5 g
Ballaststoffe1 g
Zucker12 g
Natrium70 mg

Über dieses Rezept

Ich liebe Grießbrei, denn er ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern erinnert mich an meine Kindheit. Für viele Menschen ist Grießbrei ein komfortables Gericht, das Geborgenheit und Wärme ausstrahlt. Außerdem ist er vielseitig – man kann ihn sowohl süß mit Zimt und Zucker oder fruchtig mit frischen Beeren genießen. Wusstest du, dass Grießbrei in vielen Kulturen, wie zum Beispiel in der italienischen und französischen Küche, ein beliebtes Gericht ist? Hier zeigt sich erneut, wie Nahrung Menschen verbindet und Erinnerungen schafft.